NOHRD SwingBoard inkl. SwingBells fra 2-8kg, tilbyder dynamisk styrketræning i stilrent design. NOHRD SwingBells er et unikt træningsredskab, der kombinerer funktionel styrketræning med eksklusivt håndværk. Hver SwingBell er håndsyet i ægte læder og fyldt med jerngranulat, som bevæger sig inde i læderposen under træningen. Denne konstruktion skaber en kontrolleret ubalance, der aktiverer flere muskler og giver en mere dynamisk træningsoplevelse. SwingBells adskiller sig fra traditionelle vægte ved, at de ikke er statiske. Når jerngranulatet forskyder sig under bevægelse, udfordres både stabiliserende muskler og bindevæv. Resultatet er en mere funktionel træning, hvor både styrke, koordination og balance forbedres.
Hvor klassiske håndvægte primært træner større muskelgrupper gennem lineære bevægelser, giver SwingBells en mere dynamisk belastning. Den bevægelige vægt kræver konstant stabilisering og aktiverer derfor også de mindre, stabiliserende muskler, hvilket gør træningen både mere effektiv og varieret.
Med NOHRD app’en får du adgang til øvelser og træningsprogrammer, der hjælper dig med at få det maksimale ud af din SwingBell-træning. Her kan bliver du guidet igennem effektive øvelser og får inspiration til nye måder at træne funktionel styrketræning på.
Det matchende Nohrd SwingBoard er fremstillet i massivt træ og er designet til at opbevare et komplet sæt fra 2-8kgs SwingBells. Vægophænget fungerer som praktisk og pladsbesparende opbevaring og som et stilfuldt designelement i træningsområdet.
NOHRD SwingBoard og NOHRD SwingBells er det perfekte valg for dig, der ønsker funktionel styrketræning, dynamiske bevægelser og et pladsbesparende træningsredskab, hvor design, kvalitet og performance går hånd i hånd.
Nohrd SwingBoard måler 8,6x22x157 (DxBxH) og vejer inkl. Nohrd SwingBells 2-8kg total 44kg. Sættet skal fikseres i bærende væg eller lignende.
Engelsk manual medfølger.
